「美と健康」は永遠のテーマ😌
特に女性は「更年期」は大小に関わらず
誰しも通過することだと思います。
美容の仕事についていたので
知識も多少はあるけれど
私が特別でない限り、病院に頼らないのは
母が薬を多く服用していた姿を
見ていたからです。
色んなことが複雑に絡まり、
母の更年期は本当に大変でした。
当時、私が20代後半～30代
更年期は聞いただけのことで、
初めは母の姿が理解できませんでした。
(勿論、因果だとも分からなかったし…)
でも、家族が理解しようとせずして
他人が理解してくれないですよね。
本人が一番、どうしようもできなくて
辛いものですよね。
病気になってから通院したり、
薬を飲みながらよりも、可能な限り
前もって意識して予防管理する。
最近、旦那が料理を作るようになったのも
自身と家族の健康に関心と意識が
より一歩深まったからです。
お義母さんも糖尿ですし、母方祖母も酷い糖尿でした。
因果の有無がわからないという人も
定期検査の健康診断でも
家族の病歴を聞かれますよね。
家系からの遺伝は、細胞や体質だけでなく、
様々なことを引き継いでいます。
医学的にも否定することは出来ない事実です。
肉体と精神、
健康は内外両面であってこそです。
精神(心)においては
自律神経は、障ることが出来ない部分です。
(電気治療では神経バランスの調整は可能だけど)
薬に頼ることはできるだけ
避けたいのが正直な思いですよね。
(飲み続ける薬だから)
私が思うことですが
「永代先祖供養」をして
御先祖様の因果を解いて差し上げて
御先祖様に手を合わせて、
般若心経を唱えながら感謝して生きる🙏
それは自律神経にも、とても
効果的であると思ってます。
それだけでいいという訳では
ないですが、実際にプチ瞑想や、
般若心経の写経などもよいと言われています。
有難くも、私は常用している薬は
一つもないですが、更年期はいつ
訪れるか分からない年齢になりました。
今から前もって、感謝する生活を
習慣にしておくことが
どれほど内外の健康を保つ力になるかと、
感謝なんです
病というのは避けて通れませんが
前もって関心と意識をもって
「予防する」は、大事だと思うんです。
御先祖様の御供養は
年齢は関係なく、早ければ早いに
越したことはないです。
御先祖様は苦しまれてますし、
因果は必ず現れるからです。
そういう一面でも、
「永代先祖供養」をされて、
「御先祖様と共に生きる感謝の生活」を
私は心からお勧めします。
改めて全てが繋がっていることを
思います😇🙏
内外健康でありたいですね😇
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